日子很快，正式進入老年人時期．身體狀況日走下坡，很想鍛鍊一下．07年底08年初這個冬季，膽粗粗的跟著太極友參加了幾次專業少少的登山活動，這個登山隊，每星期登山一次，每次活動都會註明登山的難度，用２顆星到５顆星告示，我參加是三顆星以下的，已是我體力的極限，每次掛在隊尾，幾乎成了隊伍的包袱，我的朋友和壓隊的哥哥，很耐心的陪著我，一直用「前面就有涼亭休息了」,「到了，到了,再爬個坡就到了,再轉個彎就到了.」的話來鼓勵我，讓我即感動又感謝．
12/11 走西貢－－西頁素有香港後花園之稱，依山傍海，風光明媚．海港停滿了遊艇及近海漁船，也是香港人來吃海鮮的勝地．登山隊伍在西頁碼頭會合，再搭公車至大灘村，經大灘，從海邊往上，翻了幾個山頭，傍晚時分回到西貢，一路幾無住家，只碰到別隊行山人士，離海灘不遠的山坡處有數隻牛，其中兩隻本站在人行道上，看到我們過來，竟移步站到樹叢中，讓出路讓我們過，真是有靈性極了．但隊友告訴我，這些牛隻原是在此的居民耕種時飼養的，由於社會變遷，己無人耕種，農民搬進城，無力飼養，又不忍心宰殺，就放牠們在山上自生自滅．「啊!!??-----」我不知該說些啥，只有回頭多望那兩隻牛一眼．自生自滅??!!我想應是自力更生吧!
12/30 走東涌大澳－－東涌在赤臘角機場旁，是個因應新機場而開發的新市鎮，道路、商場、住宅，所有的建築都是嶄新的．我們從東涌消防局對面山坡地上山，再順著大嶼山北海岸，由東到西邊的大澳，沿途都是舊漁村村落．在山頭上看到浩瀚無邊的大海，不知為什麼，海水較為混濁，遠不如上次在西貢看到的海水，清澈見底．走到大澳下午快三點，先頭部隊早已在港口買好海鮮，交與食肆烹調，這是個為食登山隊，席開三桌，魚、蝦、蟹全齊，全是最靚最新鮮的海鮮，鮮甜味美極了，吃的我捧肚離開--------．大澳是香港的威尼斯，已成一著名的旅遊點，假日人山人海，主要來看它的棚屋，在水中建屋，別有一番風貌．
08 1/1 走荔枝窩－－新春新年的第一天，這次跟的是童軍總部辨的吃盆菜登山隊，出發前每人發下精美的地圖及行程時間表，很有行軍的壯勢．從鹿頸出發→鳳坑→谷埔→荔枝窩→三椏村→九擔租→烏蛟騰，行程貫穿了新界東北角的一方．在中心點荔枝窩吃盆菜，荔枝窩有一很完整又具歷史的客家村落,現仍有人居住，那有個美麗的祠堂，祠堂前是個大廣場，廣場旁有棵大榕樹，這個場景簡直就是我從小到大對故鄉的憧憬，憧憬中----樹下圍座著老人和小孩，老人正在述說著遙遠的故事給小孩聽，成年人則在田中耕種-----．而此刻樹下放了十幾張圓桌，我們就在那品嚐鄉土味濃厚的盆菜，祠堂前，榕樹下，感覺也鄉土極了．非常美好新奇又古老的一種感覺．
08 1/22 走大帽山－－大隊在荃灣集合，搭車到大帽山郊野公園西的荃錦坳，向東貫穿整個郊野公園，到郊野公園東邊的鉛礦坳，再下城門水塘，翻山越嶺全程走了五個多鐘，沿途風景美不勝收，峰巒綿延，與前幾次不同，這次完全看不到海．同樣翻了好幾個山頭，只是自己體力已是極限，走到最後兩條腿都不聽使喚了．好不容易才下得山來，想是訓練不夠，日後仍需多練，再接再礪．
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